Как выбрать инверсионный стол

На рынке доступно множество продуктов, которые позволяют добавить инверсионный стол к вашему индивидуальному домашнему тренажерному залу. Это инструмент, который позволяет вам бороться с силой тяжести, оставаясь перевернутым в течение нескольких минут: эта процедура обеспечивает облегчение в определенных частях тела, в частности вдоль позвоночника, что приводит к облегчению и немедленному улучшению. Этот тип стола идеально подходит для спортсменов, но также и для обычных людей, которые обычно не выполняют интенсивных тренировок, но страдают от неправильной позы и разного рода болей в спине или голове. При правильной осторожности и внимании этот тип стола может принести необходимое облегчение. Подобрать инверсионный стол можно здесь genaufit.ru.

Характеристики

Прежде всего, давайте разберемся, какие основные характеристики инверсионной фитнес-скамейки имеют решающее значение для выбора лучшей модели:

• Максимальная емкость
• Уровни наклона и регулировок
• Легко использовать
• Безопасность

Какой максимальный диапазон?

Термин «максимальная грузоподъемность» используется, когда мы имеем дело с любой моделью стола или другого спортивного оборудования, в котором учитывается грузоподъемность. Чем больше этот диапазон, тем выше прочность и общее качество инструмента: в среднем стол имеет диапазон, откалиброванный до 120–130 кг, но эксперты считают, что для модели с гравитационной инверсией идеальный стандарт максимальной грузоподъемности должен составлять около 150 кг. Таким образом, инструмент может гарантировать необходимый уровень надежности и возможность использования практически любым пользователем.

Регулировки и уровни наклона

В дополнение к прочной конструкции из нержавеющей стали, которая делает раму оптимальной для ее целей, гравитационная инверсионная скамья находит свой решающий элемент в различных регулировках, позволяющих использовать ее любому человеку. Под регулировкой мы подразумеваем, прежде всего, высоту, которая в лучших моделях достигает даже более 190 сантиметров, что позволяет использовать ее как можно большему количеству пользователей, но прежде всего возможность регулировки различных уровней наклона, от минимального всего 15-20 градусов, до 180 градусов, чтобы полностью перевернуть вверх ногами. Очень важно, чтобы существовали разные уровни регулирования именно потому, что эксперты рекомендуют постепенное использование скамьи, начиная с минимальных наклонов, чтобы постепенно приучить наше тело до достижения полной инверсии.

Как вам статья?